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La
cura del mese
Gambe Pesanti Le gambe pesanti e le caviglie gonfie sono sintomo di disturbi di circolazione venosa e di ritenzione idrica. Occorre accelerare la circolazione del sangue massaggiando vigorosamente la pelle a livello delle caviglie con un pugno di sale a secco. In seguito immergere le gambe fino al ginocchio in acqua tiepida. Non praticare questo massaggio più di tre volte la settimana. Per stimolare i reni e facilitare l’eliminazione dell’acqua fate bollire dieci grammi di Borragine in un litro di acqua e assumerne una tazza ogni sera prima di coricarsi. |